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2018年健康管理师考点解读:糖尿病预防及控制方法

888真人赌博    2018-03-16   【

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文章摘要:2018年健康管理师考点解读:糖尿病预防及控制方法,  “可民主党的支持者们并不喜欢这种实用主义的退缩”,《华盛顿邮报》评论说。这时候邵秀景又立刻不忍心了,她只是深情地搂住杨林的脑瓜安慰他:“不去,咱不去,跟妈在一起,能到哪天算哪天!”能到哪天算哪天!这是比磐石更坚定的誓言,是一生难以割舍的牵挂。我从事急诊医学30多年,发现三分之一的急救患者由非疾病因素导致,另外则是普通病患缺乏基本预防和合理处置而引发险情,进而导致重大伤残甚至死亡。,  罗智强说道,身为最大“在野党”的国民党,此时更是该好好的做好“在野准备”的时候,与其把心思继续花在内耗,不如集中力量、打起精神、付出行动,抑制新“执政者”可能的滥权,做好对新“执政者”的制衡工作。”姜智敏说。当年有古树茶的茶农直跺脚,对村干部翻起了白眼。。

  糖尿病预防及控制方法

  1,Ø针对性健康教育和不良行为习惯干预

  定期开展糖尿病健康讲座,社区宣传,教导不要吸烟,指引适量运动。

  针对1型糖尿病,宣传吃牛乳,吃药物和接触化学物的危害。宣传如何如何远离接触病毒源。

  针对2型糖尿病,宣传适当运动的好处,如何控制能量摄入,指明肥胖,过量吃盐,抽烟,喝酒的危害,指导如何全面摄取营养,滥用药物的危害。

  2,膳食干预

  少吃糖分高的食物和水果,避免吃GI值高的食物,比如芋头,胡萝卜,南瓜,莲藕,粥等。

  少吃肉类,油炸类食物。

  盐要少吃。

  多吃通血管的食物,黑木耳,芹菜等。

  3,运动干预

  可进行中等强度有氧运动。比如 慢走,太极拳。每周三到五次。每次30分钟到一个小时。最好是在傍晚。注意避免高强度无氧运动。

  4,心理干预

  得了病不要有思想包袱,不要情绪波动。要保持乐观积极的心态,经常跟人交流,不要一个人呆着。培养自己的兴趣爱好。处理好跟周围朋友的关系和家庭关系。

  5,正确就医干预

  当感觉到身体不适,或者测量指标超过正常值的时候。要及时去咨询医生,如果有必要要进行药物治疗,遵从医生的指导。

  猪流感、禽流感和普通流感的对比 传播途径

  猪流感 该病毒非常活跃,可由人传染给猪,猪传染给人,也可在人群间传播。人群间传播主要是以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介。

  禽流感 禽流感病毒迄今只能通过禽传染给人,不能通过人传染给人。

  普通流感 人际传播,空气飞沫传播为主,流感患者及隐性感染者为主要传染源。发病后1~7天有传染性,病初2~3天传染性最强。

  症状

  猪流感 人类感染猪流感的最明显症状是“最初出现类似普通流感症状,但体温突然超过39度,肌肉酸痛感明显增强,伴随有眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状或其中部分症状。

  禽流感 感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等,多数伴有严重的肺炎,严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡。

  普通流感 普通人流感与人感染猪流感后的症状相似。

  潜伏期

  猪流感 新型猪流感病毒可能在人体潜伏7天后才表现出病症。

  禽流感 人禽流感潜伏期一般为1~3天,通常在7天以内。

  普通流感 流感的潜伏期为1-4天,平均为2天。

  死亡率

  猪流感 猪流感的死亡率为6.77%,比一般流感要高,其高致死率的主要原因有两个:一是病毒来势凶猛;二是民众起初对新疾病不重视,以为是普通感冒,很多人自己随便吃些药,错过了发病初72小时的最佳救治期。

  禽流感 人患禽流感死亡率达60%。

  普通流感 普通流感可致死,但死亡率较低。

  易感染人群

  猪流感 猪流感致死的患者年龄绝大多数在20岁至45岁之间,属于青壮年。

  禽流感 在已发现的感染病例中,13岁以下儿童所占比例较高,病情较重,其属于易感人群。

  普通流感 四类最易感染流感的人群,分别是:老年人,患有肝脏、肾脏、心脏等慢性病的人群,经常接触流感人群的医护人员,儿童。

  防治疫苗

  猪流感 人类已研制出的所有流感疫苗对于猪流感都无效,但人感染猪流感是可防、可控、可治的。

  禽流感 各国已在研制预防禽流感的疫苗。

  普通流感 已研制出可预防流感的疫苗,接种时间多为每年10-11月中旬,每年接种1次。

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